Seorang wanita telah menyelesaikan perjalanan 11 bulan secara mandiri untuk menggalang dana untuk pencegahan bunuh diri.
Kit Birks, 30, mengatakan bahwa berjalan hampir 5.000 mil adalah ‘salah satu pengalaman paling sulit dan luar biasa’ dalam hidupnya saat ekspedisi besar itu mendekati akhir.
Memulai pada 7 Juli tahun lalu, ia melintasi 13 negara di Eropa, melewati belantara terpencil Nordkapp, Norwegia, hingga ke pulau Yunani yang terisolasi, Gavdos.
Ia hidup dari tas ransel seberat 23kg dan menghabiskan waktu hingga 10 hari sepenuhnya terputus dari jaringan di Lingkaran Arktik.
Sepanjang perjalanan, ia nyaris terjatuh dari tebing di Swedia dan terus-menerus harus menavigasi tantangan keselamatan pribadi yang unik yang datang dengan berkemah liar dan bepergian sendirian sebagai seorang wanita.
Dapatkan semua cerita terbaru
Mulailah hari Anda dengan informasi dari newsletter Pembaruan Berita Metro atau dapatkan Berita Terkini segera setelah kejadian.
Dikenal sebagai ‘Stride Beyond Silence’ misinya bertujuan untuk meningkatkan kesadaran penting tentang penyakit mental dan pencegahan bunuh diri.
Birks, dari Andover, Hampshire, membawa bendera peringatan yang memuat nama ratusan individu yang hilang akibat bunuh diri.
Perjalanannya setara dengan berjalan dari Land’s End ke John O’ Groats delapan kali, dan total kenaikannya menyerupai mendaki Gunung Everest hampir 13 kali.
Dorongan dari perjuangan terbuka pribadinya dengan gangguan makan, kecanduan obat, dan percobaan bunuh diri, tantangan Birks dirancang untuk mendorong percakapan transparan tentang kesehatan mental.
Ia berkata: ‘Perjalanan sebesar ini mengubah Anda sebagai orang tetapi bagian terbaiknya adalah komunitas yang telah berkumpul.
‘Jumlah orang yang berbagi kesedihan mereka, perjuangan mereka sendiri, dan harapan mereka.
‘Melihat komentar dan pesan dari orang asing yang memberi tahu saya bahwa mereka telah selamat dari hari lain karena ini atau mengekspresikan rasa terima kasih mereka karena membawa orang yang mereka cintai di benderaku, adalah perasaan yang tidak akan pernah bisa saya gambarkan dengan kata-kata.
‘Itu adalah bukti bahwa kerentanan adalah kekuatan karena itu membantu orang lain merasa tidak sendirian.
‘Ini mungkin perjalanan solo tetapi bersama kita membuat suara untuk pencegahan bunuh diri, bersama kita terus melangkah melampaui kesunyian.’
Ia terus memperbarui 60.000 pengikut TikTok dan 155.000 pengikut Instagram-nya sepanjang perjalanannya, berharap untuk menggalang dana lebih dari £100.000. Dana tersebut akan dibagi antara dua lembaga amal kesehatan mental: Campaign Against Living Miserably (Calm) dan James’ Place, yang menyediakan perawatan yang menyelamatkan jiwa bagi pria yang mengalami krisis bunuh diri.
CEO Calm, Simon Gunning, mengatakan: ‘Kami semua di Calm sangat menikmati mengikuti perjalanan Kit di seluruh Eropa selama setahun terakhir.
‘Tidak hanya Kit mengumpulkan jumlah yang luar biasa, tetapi keterbukaannya dalam masalah kesehatan mental sangat luar biasa.
‘Kami tahu bahwa cerita tentang selamat memiliki dampak besar untuk menunjukkan kepada seseorang yang berjuang bahwa selalu ada jalan ke depan, dan kami sangat berterima kasih bahwa Kit memimpin pesan yang sangat penting ini.’
Samaritans ada di sini untuk mendengarkan, siang atau malam, 365 hari setahun. Anda dapat menghubungi mereka secara gratis di 116 123, mengirim email ke [email protected] atau kunjungi samaritans.org untuk informasi lebih lanjut.
Hubungi tim berita kami dengan mengirim email ke [email protected].
Untuk lebih banyak cerita seperti ini, cek halaman berita kami.
LEBIH: Kenapa Anda selalu terbangun antara jam 2 pagi dan 3 pagi — dan apa yang harus dilakukan tentangnya
LEBIH: OCD pasca kelahiran membuatku takut dengan otakku sendiri
